Attività 2019

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Attività 2019 2019-09-23T15:54:51+00:00

Proposte per tutte le età, dai bambini di 3 anni fino alle persone più mature!

BAMBINI E RAGAZZI

  • Acrobatica di base: elementari e medie a partire dai 7 anni
  • Introduzione al Tessuto Aereo
  • Scuola Calcio a 7: elementari, medie e superiori a partire dai 6 anni, campi in sintetico all’aperto e al coperto
  • Pattinaggio artistico: dai primi passi al pre-agonismo a partire dai 4 anni

ADOLESCENTI E ADULTI

  • Sala Fitness (cardio, potenziamento e stretching con scheda personale)
  • Pilates (corpo libero e props)
  • Total body
  • Total Step (Toning con Step)
  • Step Coreografico
  • Ginnastica funzionale Hit su Circuito
  • Hatha Yoga
  • Ginnastica Posturale
  • Tessuto Aereo (We Believe You Can Fly)
  • Ginnastica in gravidanza con metodo MammaFit (marchio registrato)
  • Ginnastica mamma-bimbo con metodo MammaFit (marchio registrato)
  • Corso di Massaggio Infantile A.I.MI.
  • Ginnastica dolce (per i più maturi)
  • Calcio a 7 adulti
  • Sessioni private con Personal Trainer
  • Ballo: Salsa e Boogie (a cura di Planet Dance Bologna)

Per informazioni dettagliate su corsi e attività o per richiedere una prova gratuita rivolgersi in segreteria (presso la Palestra in via Badini 6/1 a Quarto Inferiore), oppure inviare una mail all’indirizzo info@atletico-quarto.it

La SEGRETERIA è aperta dal lunedì al venerdì dalle 17:30 alle 20:00 e in genere in tutti gli orari di attività della palestra (in base alla disponibilità degli istruttori); negli orari al di fuori dello svolgimento dei corsi riceviamo su appuntamento. 

 

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