Sequenze di esercizi di tonificazione muscolare in particolare della muscolatura profonda, per allineare il corpo e migliorare la postura e la deambulazione, ristabilendo l’equilibrio muscolare con un’attenta respirazione addominale, per il raggiungimento del benessere psico-fisico.
Istruttore: Chiara Lutti
Dal Lunedì al Venerdì
17:00 - 19:30
Via Badini 6/1
Quarto Inferiore
Vuoi scoprire quale corso è perfetto per te o per i tuoi figli? Prenota una lezione di prova gratuita e inizia a vivere lo sport con noi. Compila il modulo per essere contattato dal nostro team e scegliere l’attività che più ti piace.
Hai delle domande sui nostri corsi o sui servizi dell’Atletico Quarto? Abbiamo raccolto qui le risposte alle domande più frequenti. Se non trovi quello che cerchi, il nostro staff è pronto a fornirti tutte le informazioni di cui hai bisogno.
Per ulteriori dettagli sui nostri corsi, puoi visitare la pagina dedicata ai corsi sul nostro sito web. Qui troverai descrizioni approfondite, orari e informazioni sui livelli disponibili. Se hai bisogno di assistenza personalizzata, non esitare a contattarci tramite il modulo di contatto o telefonicamente: il nostro staff è sempre pronto ad aiutarti a trovare il corso perfetto per te o per i tuoi figli.
In generale, i corsi per bambini sono suddivisi per fasce d’età, mentre quelli per adulti no. Offriamo opzioni per avviamento, intermedi e agonismo. Alcuni corsi potrebbero richiedere una breve valutazione iniziale per assicurarsi che il livello del corso sia adatto alle capacità del partecipante. Non preoccuparti: il nostro staff ti guiderà nella scelta del corso più adatto a te o a tuo figlio/a, fornendoti tutte le informazioni necessarie prima di iniziare.
Sì, offriamo sconti speciali per le iscrizioni multiple, sia per i fratelli/sorelle che per chi desidera iscriversi a più di un corso. Ti consigliamo di contattarci per conoscere le migliori offerte attualmente disponibili e trovare la soluzione più vantaggiosa per le tue esigenze.
Prenotare una lezione di prova gratuita è semplice! Visita la pagina dei contatti sul nostro sito e compila il modulo di richiesta indicando il corso di tuo interesse. Verrai contattato dal nostro staff per confermare la tua prenotazione e fornirti tutte le informazioni necessarie.
In alternativa puoi chiamarci al +39 351 9071405 oppure scriverci a info@atletico-quarto.it
Alla prima lezione ti consigliamo di portare abbigliamento sportivo comodo e adatto all’attività che hai scelto. Se il corso richiede attrezzature specifiche, te lo comunicheremo in anticipo. Non dimenticare di portare una bottiglia d’acqua per restare idratato durante l’allenamento.
Accettiamo diversi metodi di pagamento per la tua comodità, tra cui carte di credito, debito e pagamenti tramite contanti. Se hai domande specifiche sui metodi di pagamento, non esitare a contattarci.