Ginnastica Posturale

Sequenze di esercizi di tonificazione muscolare in particolare della muscolatura profonda, per allineare il corpo e migliorare la postura e la deambulazione, ristabilendo l’equilibrio muscolare con un’attenta respirazione addominale, per il raggiungimento del benessere psico-fisico. 

Istruttore: Isabella Ferretti

Orari Corso: Mercoledì 10:30-11:30;

Istruttore: Chiara Lutti

Orari Corso: Martedì 18:30-19:30;

Presso: Atletico Quarto ASD-APS, Via Badini 6/1, 40057, Quarto Inferiore (BO)